RehabTräning Höft-, knä och fotledsstabiliseringsträning Det är jätteviktigt för dig som är idrottsaktiv att stärka upp dina muskler kring såväl…TpR-Träning på Recept®30 januari, 2018
Träning Artros: Information och behandling Hur vanligt är artros? Var fjärde person över 45 år i Sverige har artros. Nästan…TpR-Träning på Recept®6 januari, 2018
Träning Vad är Intervallträning & Tabata? Intervallträning innebär att man håller igång en eller flera övningar under ett visst antal sekunder,…TpR-Träning på Recept®21 mars, 2013