Allmänt Hälsosamt att duscha/ bada kallt? Kallduscharna drar fram i Sverige Det blir allt mer populärt att duscha eller bada kallt.…TpR-Träning på Recept®23 januari, 2018
Träning Rädd för att ramla? Rädd för att ramla? Träningens betydelse för rädsla för att ramla och för att faktiskt…TpR-Träning på Recept®21 januari, 2018
Varför är det så viktigt att träna? Att träna ger dig stora hälsoeffekter! Varför är det viktigt att träna?